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“Hier était l’histoire, demain sera un mystère, aujourd’hui est un cadeau, c’est pour cela qu’on l’appelle « présent ».” Pensez à vivre le moment présent comme une vraie richesse intérieure.

On a souvent tendance à penser à la santé des autres et à oublier la sienne. Pourtant, ce n’est pas egoïste de penser à soi, c’est même parfois une nécessité. …

Prenez le temps de ralentir, mieux de s’arrêter un moment, ici et maintenant, afin de profiter du moment présent. Ce moment de sérénité vous appportera du calme et de la …